有人詢問【我第一次看直播, 夏溪真的平時都是蛙跳上課的嗎？】

這一條摻雜在一群調侃當中分外顯眼。

直播間觀眾：新人，還是萌新！

於是她們展開了友好科普。

傻孩子【當然是真的，我證明夏溪一直都是蛙跳去上課, 傳統技藝罷了！】

【夏溪不光蛙跳上課, 她還會飛。】

……

越說越離譜。

有《ick 101》工作人員正在看直播間評論簡直要笑死。

這算不算造謠一張嘴，辟謠跑斷腿？

工作人員已經想起來上次夏溪辟謠自己不會飛，最後被大家折磨到承認自己會飛的場景了。

方曉不光讓提出異議的選手和夏溪跳了一百組蛙跳，在夏溪她們結束後, 她還對剩下的選手們說，“你們在這裏傻站著幹什麽, 以為跟你們沒關系？”

“去, 一百組！”

一視同仁。

選手們露出痛苦面具，想要發出哀嚎, 不過在觸及到方曉冷若冰霜的臉後, 大家還是忍住了, 沒有吭聲, 乖乖的去做。

再不做她們害怕加碼到兩百個。

如果方曉只是讓夏溪跟那個選手做，還有點針對這兩個人的意思, 特別是什麽都沒說的夏溪更顯得無辜, 但全體都是一樣的待遇好像就沒什麽了。

夏溪已經做完了，不過讓她幹站著她也沒事兒幹，索性也加入了大部隊, 在趙天綺旁邊蹲下。

方曉也看到了這一情況, 眉頭皺在一起，她想要說點什麽, 不過聽到了以下談話。

趙天綺, “你怎麽又過來了, 快去休息。”

夏溪活動了一下膝蓋，“也不累，跟你們再做一百組。”

趙天綺覺得也是那回事兒，這對夏溪來說確實輕松，而且本來夏溪也要鍛煉，也就沒有再勸。

方曉，“……”

工作人員看著主動加入的夏溪，再看一看夏溪蛙跳上課的留言，感覺好像也不是沒有可能？

至於直播間觀眾就覺得那條夏溪欲拒還迎，只為了蛙跳的留言在這種場景下，好像詭異的有點那味兒了！

……

一百組蛙跳把大家搞得精疲力盡，不過跟夏溪關系比較好的朋友，以及跟夏溪在閑暇時間學習武術的人還算輕松。

已經鍛煉出來了。

嘉賓秋秋跟方曉來的時候已經下午接近傍晚，方曉讓大家做完蛙跳後，基本上就快到晚飯時間了。

導演讓兩位嘉賓適應適應，明天開始正式跟大家相處。

方曉，“我不累，現在就可以開始。”

導演：……

你不累，但選手們累，沒看到一個個都快累趴了嗎。

不管怎麽樣節目組流程方曉還是要聽，很多選手都覺得在方曉的襯托下，就連導演都開始變得面目和善，死緩也比當場執行死刑來的快樂。

只能說一開始方曉就給了選手下馬威，對於即將到來的第二天，不少人已經開始打怵。

這裏面不包括夏溪，趙天綺，該怎麽樣還是怎麽樣。

夏溪晚上出來打水的時候意外遇到了在走廊轉悠的秋秋，夏溪跟她打招呼。

“秋秋老師。”

秋秋認出了夏溪，畢竟是給她徒手撈手機的選手，再加上夏溪本身熱度也不低，前段時間幾乎長在了熱搜上，剛剛結束的四公夏溪也表現得很出彩。

於是秋秋也笑著回應了夏溪。

“出來接水？”

“對。”

秋秋嘆氣，主動解釋，“我可能換地方，有些失眠，睡不著出來轉轉……不過失眠已經不是兩天三天了……”看起來很苦惱。

夏溪其實沒想到對方會主動跟她聊起這樣的話題，畢竟兩個人也不熟悉，而且對方還是前輩的身份，因此眼神多少露出了點兒詫異。

秋秋察覺到了，她安撫夏溪。

“我就是話比較多，不用管我，你快回寢室忙自己的事情吧，我再轉轉……”

夏溪看秋秋好像真的特別精神，完全沒有睡覺的想法，但大概是卸了妝，眼底已經能看出黑眼圈了，於是在躊躇一小會兒之後她還是開了口。

“有個方法可能會對治療失眠有效。”

“秋秋老師要試一試嗎？”

秋秋的眼睛亮了，“是嗎，那一定得試試。”

不管是不是真的有用，她已經感受到夏溪的好意了，也不願意拒絕這樣的善意。

夏溪揚起一個笑容，目光落在對方的拖鞋上，“那您得換雙運動鞋。”

……

第二天秋秋起晚了，作為一個以自律準時出名的偶像，這簡直不可思議。

節目組導演之前跟秋秋合作過，他知道秋秋的準時不是炒出來的，而是實打實的，所以導演立刻尋找罪惡之源。

很快，就有工作人員報出了一個熟悉的名字——

“夏溪昨晚跟秋秋老師待過一段時間。”

於是導演直接找夏溪興師問罪。

“夏溪，你對我請來的嘉賓做了什麽？”

面對這樣的質問，夏溪很無辜，“我帶秋秋老師平板支撐了半個多小時？”

導演：？

有監控，有攝像，事件很快得到還原。

昨晚夏溪帶著換好運動鞋的秋秋老師一起去了一樓大廳練習室。

一樓練習室完全沒有人，當時開辟出這個練習室是為了方便學員練習，不過比起這邊，很顯然另外一個建築的練習室更大，設備更先進，因此這裏鮮少有人過來。

要是最忙碌的時候可能還會有誰待一會兒，但現在剛結束四公。

秋秋這些年來通告繁忙，基本上沒有多少個人生活，更別說深夜跟學員一起偷偷溜出來，雖然也不算偷偷，主是攝像師也睡得差不多了。

反正莫名刺激。

夏溪的治療失眠方法就是做平板支撐，秋秋也學著夏溪的樣子開始平板支撐，不過很快那種刺激消失，轉換為害怕。

太安靜了，安靜到能聽到自己的呼吸聲。

好在身邊還有個人陪著她，秋秋想到了熱搜上夏溪在舞臺上那幹脆利落的一腳，稍微找到了一點安全感，她不由自主的朝著夏溪方向移動。

跟夏溪搭話。

“你覺不覺得害怕？”

夏溪搖頭，“不會。”

不過她會考慮到其餘人的感受，夏溪提議，“您要是覺得太過於安靜，我給您來一段ra？”

從視頻裏能看出，秋秋是一臉懵逼的。

來一段ra。

“那不就直接嗨了啊。”

秋秋其實已經通過平板支撐感受到一點困意了，但總覺得ra好像跟促進睡眠過於不搭邊了些。

夏溪，“要不試試？”那可不一定，她的ra跟別人的ra可能不太一樣。

很快秋秋發現自己多慮了，她是個大忙人，肯定不能從頭到尾看完節目，也就看了幾個比較經典的舞臺，以及從熱搜上了解夏溪。

然後當夏溪ra一開口……

秋秋：這味兒，非同一般啊。

隨著時間的流逝，身體開始乏累，腦子開始放空，她已經完全聽不到夏溪ra的內容是什麽了，只能感受到富有節奏感的“噠噠噠噠噠……”

無比魔性。

堪比數羊。

半個多小時之後兩個人就結束了“失眠治療”，秋秋回到節目組給自己安排的住處，洗漱，躺平，很快就進入了夢鄉，睡得很香甜，以至於連起床都起晚了。

導演回放看完整個過程，雖然早就已經快習慣夏溪的操作了，但還是想給她豎起大拇指。

這都可以？

……

彈幕。

【哈哈哈，我要笑瘋了，夏溪表面上是女愛豆，其實是個喜劇人吧！】

【繼焦慮夏溪帶人練舞後，又有新的作品產出，失眠帶你平板支撐，簡單粗暴，絕對有效，不信的可以看一下效果，老牌偶像給你傾情實驗，非常好用，第一次十幾年了，第一次睡過頭。】

【不，還有快板味兒ra的加持，但凡少一點都沒有這麽強的效果，我能看出來秋秋老師的疑惑，這到底是什麽品種的ra，現在給您解答，是夏老師從快板上得到的靈感，《ick 101》只此一家。】

後面緊跟著“愛豆圈只此一家”“娛樂圈只此一家”“全世界只此一家”。

【真的有這麽好的效果嗎……我失眠人士……我想……】

【非常感謝，學會了，已經把那段ra給錄音下來，今晚就放一放。】

夏溪奇怪的圈粉姿勢再次出現。

之前先是夏溪帶陳夢佳提高學習效率，擺脫拖延癥，有一批人想要成為夏溪粉絲，現在她成功的引起失眠大軍的青睞。

這年頭人人壓力都大，失眠的完全不是小數。

……

雖然秋秋睡過了頭，但算起來夏溪也是好意，而且秋秋也擁有了一個踏實的睡眠，她已經很久沒睡這麽香了。

因此導演也不能怪夏溪，甚至秋秋還要感謝她。

秋秋感慨，“我覺得我答應來這個節目是正確的，我已經喜歡上這裏的氛圍了，感覺跟年輕人待在一起自己也充滿了活力，好像回到了我們剛出道的那個時候。”

方曉坐在沙發上，就在秋秋旁邊，她們兩個關系一直很好，沒有起任何齷齪，不過組合解散後每個人都有自己的發展，相聚在一起確實不容易，上一次見面已經是半年前了。

方曉聽了秋秋的話直搖頭。

“她們可跟我們不一樣。”

“我們當時出道多嚴格啊，現在偶像就是在打造流量明星，我都不知道她們一個兩個的跳了些什麽……”

認真跳舞的人少了，關註其餘東西的人多了。

方曉喜歡像趙天綺那樣的選手，正兒八經經過訓練才上得舞臺，她也確實對夏溪沒有太大好感。

一個是來的時候看了選手們的資料，夏溪練習時長直接震驚到了她；另外一個原因是一進節目就看到夏溪在那裏玩快板。

兩種方曉不喜歡的東西疊加，對夏溪感觀直接降到谷底。

秋秋決定勸勸方曉，她這個前隊友沒有壞心思，就是太直，也是因為這樣的性格就算業務能力能打，現在發展也不溫不火。

她其實明明光吃自己之前打拼下來的福利，靠著大家的童年濾鏡，就能過的舒舒服服。

秋秋，“時代不一樣了，她們肯定也跟我們那個時候不一樣。”

“每個人性格不同，這個團才會有意思，百花齊放嘛，而且這還是觀眾選出來的，是市場的選擇。”

“你不要對她們太嚴格，差不多就行了。”

她沒有把話說全。

這些小姑娘看著年紀小，但經過這個節目已經積累了不少粉絲，要是方曉對她們過於嚴厲，可能會得到粉絲的攻擊。

即使方曉是好心。

差不多就可以了。

不過很顯然方曉聽不進去，性格並不是那麽容易轉變的。

方曉拒絕了，“不行，既然節目組把我請過來，讓我教她們，我就要好好教。”

“她們過得太安逸了。”

方曉決定讓這群溫室裏的花朵感受一下什麽叫做內卷，感受一下社會的險惡！

不卷起來，愛豆市場都得完蛋！

方曉感覺自己肩上的責任又重了。

……

方曉的內卷第一步是起早。

身為一個優秀且對自己十幾年如一日的偶像，起早是必要的一項，被窩舒服且安逸，可是讓你們來參加節目，是讓你們呼呼睡大覺的？

方曉本來生物鐘就很早，不過為了達成內卷，讓她們感到羞愧，方曉還是特地又定了個更早的時間。

方曉：沒有人會比她起得更早。

臉上帶著自信洋溢的笑容，然後方曉跟有說有笑的夏溪，趙天綺碰面了。

夏溪揚眉，“方曉老師好。”

方曉，“……”這完全出乎她的意料。

“你們起來這麽早？”

外面天還蒙蒙亮！

夏溪，“還行？”

“我們已經跑步一個多小時了。”

這是她的常態，不早啊。

方曉，“……”被哽住了，這還是跑步一個多小時之後的結果嗎？

不過方曉並沒有被擊退，還有內卷第二步——

這次方曉特地很早的去了練習室，她們有約定今天開課，一個優秀的偶像就是應該精準的控制時間，絕對要早到，不可以遲到。

像守時這個良好的習慣，她跟她的隊友都貫徹的很好。

秋秋來的第一天就起床失敗這是意外。

方曉見過了太多不守時的後輩，她對此深惡痛絕。

“這次我都提前了三個小時，應該不會有人來了吧？”

有的。

方曉在走廊看到燈開著，裏面有音樂響起，就已經感受到不妙，然後練習室的門開了。

夏溪給她打開的門，“剛才聽到腳步聲，估計是您來了。”

方曉被嚇了一跳，“你們怎麽都在這兒？”

不光有夏溪，還有趙天綺，陳夢佳，楚思思……等一行人。

夏溪解釋，“今天不是有課嘛，我們想了想反正也要過來，就索性不午睡了，直接練習到上課為止……怎麽了？”

方曉無力的擺了擺手，“沒什麽。”

她還有內卷第三步——

……

方曉第三步內卷計劃就是，跟大家一起練習。

一個成熟且優秀的偶像是絕對要經過千錘百煉，要有足夠的練習時長，方曉覺得論耐力方面，能逼她強的估計沒多少。

這不是簡單的起早，而是真正的勤奮碰撞。

方曉熬走了一個又一個選手，身後的選手越來越少，她沒有給她們規定一定要練到多久，反而很寬松。

“你們練習累了就回去休息唄。”

雖然放著嘉賓，還是前輩在這裏練習，自己回去休息好像跟偷懶似的，但真的撐不住了。

然而令方曉怎麽都沒想到的是，人幾乎都走光了，夏溪還在！

她精神充沛，就像是上了發條的機器人。

方曉咬了咬牙，瞥了一眼夏溪，決定再堅持一會兒，再堅持一下夏溪應該就離開了。

半個小時，一個小時，兩個小時……

夏溪壓根就停不下來！

方曉感覺自己的腿部都開始打顫了，就連攝像師都熬不住離開了，只留下了攝像機。

方曉終於放出了疑問，“你不困嗎？”

夏溪聽到方曉的聲音，稍微停了下來，她感受了一下，搖頭。

“不困。”

方曉：？？？

如果沒有搞錯的話夏溪根本就沒睡多久，從清早上她就看到她了。

離譜！

夏溪看到方曉汗流浹背的樣子，給方曉遞過去一塊幹凈毛巾，“老師要是困了的話就回去休息吧。”

“我不需要誰陪。”

方曉：你覺得我是在陪你嗎？

我這是為自己的尊嚴而戰！

方曉眼看著夏溪並不打算離開，於是方曉覺得她拼上這老胳膊老腿了。

反倒是夏溪察覺到了什麽，“我累了，要不不練了吧，我們回去休息吧。”

方曉先是一停頓，然後：好耶！

她終於等到了這句話。

方曉已經沒想著什麽內卷不內卷，讓夏溪她們感受一下社會毒打了，她只覺得太可怕了。

現在內卷已經這麽嚴重了嗎，她覺得自己快被卷死了。

身邊的夏溪就是那個內卷之王。

……

“方曉老師到底怎麽回事兒，訓練力度也太大了。”

“對，我感覺要受不了了。”

新嘉賓的到來也只讓選手們開心了一小會兒，緊接著大家的興奮就在方曉的高強度訓練下消失殆盡。

秋秋很溫和，跟她相處如沐春風，就算本來對秋秋不熟悉的選手都喜歡上了這個老師；那方曉就是另外一個極端。

楚思思也心有戚戚焉，露出痛苦面具。

“蛙跳真的太可怕了，我如果沒有跟著夏溪練武術的話，我覺得我也受不了。”

夏溪身邊的人幾乎都加入練武小分隊，剛開始都是基本功為主，所以有了夏溪教武做鋪墊，她們幾個在方曉培訓下才沒有那麽痛苦。

“我不太想上方曉老師的課。”

陳夢佳吐槽，“我估計沒有人喜歡方曉老師的課吧？”

“誰說沒有，我喜歡。”

是誰？哪個勇士？

是夏溪。

夏溪在大家一副見了鬼似的表情下冷靜分析，“每個老師的教學風格不一樣，我就挺喜歡方曉老師。”

“現在大部分選手基礎都有問題，體力跟不上，蛙跳還有其餘的訓練可以增強體力，而且方曉老師話不多，但做的不少，哪一次不是陪我們到最後。”

“她其實可以不做到這個程度的。”

是她們在參加選秀，不是方曉在參加選秀，她沒有責任沒有義務一直陪著她們練習。

但方曉這兩天基本上都在陪著她們。

夏溪說完之後，大家有一段時間的沈默，陳夢佳仔細想了想，好像確實是這個道理。

幾個人也就是背著鏡頭跟嘉賓在洗手間內發牢騷，夏溪亂入了一下，不過基本上背後提及到誰，通常會被聽到。

這一次也同樣靈驗了。

方曉也在洗手間內。

她倒沒有因為別人說她嚴厲而玻璃心，因為她本來就嚴厲。

只是沒想到夏溪居然會對她有這樣的看法，還說——

喜歡她？

……

每次在夏溪快要忘記《海的女兒》這本辣雞書的時候，它都會悄悄地跳出來刷一下存在感。

這次夏溪正在跟楚思思學習高音技巧，熟悉的聲音再次響起。

【海王技能觸發，萬有引力定律】

【萬有引力定律：像偶像劇劇情一樣，男女主總是有莫名的吸引力，不管用什麽姿勢摔倒，都會產生接觸，身為優秀的海王自然也要擁有。】

【此技能為《海的女兒》一書獨家附帶，用於提高宿主生存能力，生活條件，重啟人生莫緊張，“關愛倒黴人士賠償部門”為您全程保駕護航】

【任務：請宿主在24小時內使用完此技能】

萬有引力定律？

夏溪默念著這個技能名字，感覺牛頓都要氣的掀棺材板。

‘給版權費了嗎，就在這裏瞎用亂用。’

不過很快夏溪想起來，‘《海的女兒》你們也沒有給版權費。’

老慣犯了。

夏溪感覺自己重點不應該放在跟系統皮，畢竟系統除了一開始的新手教程開口說話外，很長時間當啞巴了，她現在應該盡快的把這個技能給用完。

研究著字面意思，夏溪覺得大概跟【愛的接觸】有點像？

於是夏溪對旁邊的楚思思說，“我一會兒倒下，你接住我。”

楚思思雖然不明狀況，但既然是夏溪提出來的，她就欣然答應。

“好的，你怎麽倒，我接著你。”

“不會讓你摔到的。”

夏溪試探性的往楚思思身上一靠，眨巴著眼睛等待技能用完。

並沒有。

什麽都沒有發生。

夏溪小臉一垮，她不信這個邪，難道是她抱著目標？

於是夏溪決定換一下位置，告訴楚思思，“你倒在我身上，我抱著你。”

不管夏溪怎麽嘗試，甚至換了好幾個朋友，統統都沒用！

反倒是米莎對這個游戲上癮了，“來，我們再來玩一圈，這也太有意思了！”

直播間的觀眾也嗨了。

美女貼貼抱抱，這成何體統……不是，頻道錯了，準確的來說，這是什麽絕美畫卷！

……

夏溪本來打算像其餘技能那樣能提前用完就提前用完，但看來對這個技能還是不夠了解。

她努力了，也嘗試了，最後失敗。

於是夏溪只能走一步看一步，只希望不要給她一個驚嚇，突然踩雷。

技能一直使用失敗，也沒有出現其餘情況，夏溪暫時把它拋在腦後，繼續今日課程。

還是方曉的課，她站在最前方。

“我給你們示範一下動作，你們看好……後面兩個別給我走神，看窗外有用？”

“窗外寫著動作解析？”

兩個被點到的選手立刻收回視線，戰戰兢兢地看著方曉。

夏溪感覺這句話特別像上學時候數學老師的，“你們看卷子有用？卷子上寫著解題步驟？”

方曉的動作確實標準，夏溪跟著她學到了很多，然後也不知道是不是猛地起身太快，方曉突然一個踉蹌——

然後睜大眼睛直直的朝著夏溪撲來。

方曉：靠！她控制不了她的身體！

夏溪：！

【萬有引力定律】開始了？

在所有人的註視下，在直播間上萬觀眾的註視下，夏溪把飛撲到面前的方曉猛地給舉了起來。

對，舉了起來。

面對面的那種。

在夏溪手中的方曉就像是一根直條條的冰棍。

趙天綺難掩驚嘆，看著這場面，“這……莫非是傳說中的舉高高？”夏溪舉高高了最嚴厲苛刻的方曉！

夏溪跟方曉，四目相對。

bg響起。

“是心動啊，糟糕眼神躲不掉，對你莫名的心跳……”

選手們：好家夥，還自帶bg？！

攝像師手忙腳亂的掏出手機，“……不好意思，是我的手機彩鈴。”

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